Acqua alcalina, cos’è e quali benefici procura

Acqua alcalina, cos’è e quali benefici procura

Cosa significa “acqua alcalina”? L’espressione fa riferimento a un’acqua con un pH maggiore di 7; rispetto all’acqua che scorre dal rubinetto di casa, è quindi caratterizzata da un’acidità inferiore ed è ricca di magnesio, potassio,...
Cervello sotto stress? Bere acqua è la soluzione migliore

Cervello sotto stress? Bere acqua è la soluzione migliore

L’assunzione di acqua garantisce al nostro corpo molteplici benefici, ma anche il cervello è influenzato positivamente. Il legame tra quello che beviamo e le funzioni cerebrali è infatti molto stretto: per poter essere efficienti dal punto di vista fisico e...
Acqua addolcita, benefici per i capelli

Acqua addolcita, benefici per i capelli

Durante la stagione invernale i capelli sono sottoposti a uno stress notevole per via delle intemperie e delle temperature rigide. Il freddo li indebolisce provocando quella naturale caduta che puntualmente infastidisce uomini e donne indistintamente. Per quanto si...
Acqua e limone: cosa sapere su questa bevanda

Acqua e limone: cosa sapere su questa bevanda

In molti consigliano di bere acqua calda e limone al mattino, e in linea generale lontano dai pasti, per stimolare e velocizzare il metabolismo. Le teorie in merito a questa bevanda e alle sue “proprietà curative” sono contrastanti: secondo alcuni ha...
Cosa bere dopo la palestra o la corsa

Cosa bere dopo la palestra o la corsa

Dopo un’intensa sessione di sport si ha sempre la necessità di reintegrare i liquidi persi bevendo acqua. Sia che si tratti di esercizi praticati in palestra, sia che la corsa abbia sottratto gran parte delle proprie energie, l’assunzione di acqua riveste...
Ghiaccio fatto in casa: ecco alcune regole da seguire

Ghiaccio fatto in casa: ecco alcune regole da seguire

Il ghiaccio è uno degli alimenti maggiormente esposti al rischio di contaminazione biologia, per questo motivo deve essere prodotto e conservato in maniera adeguata. Per poter essere idoneo dal punto di vista alimentare, bisogna preparare i cubetti di ghiaccio secondo...